Veja três receitas de chás para aliviar a gripe

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O frio chegou e com ele os sintomas respiratórios, como a gripe, resfriados, e outros relacionados. Por isso, é importante cuidar da sua saúde e nada melhor do que um chazinho natural para ajudar na recuperação.

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DICA

Se os sintomas persistirem, procure um médico. O chá não deve substituir o tratamento indicado pelo profissional. Fique atento à sintomas e/ou efeitos colaterais referente ao chá ou medicações prescritas. CRÉDITO DE IMAGEM: ThinkJules

Veja agora três receitas de chás para aliviar os sintomas da gripe

Chá de mel e limão

Veja o modo de preparo a seguir ->

Modo de preparo: Acrescente o mel em uma xícara de água fervente. Misture bem até ficar homogêneo. Em seguida, acrescente o suco de limão. Beba!

#vocêviu?

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Chá de laranja com gengibre

Veja o modo de preparo a seguir ->

Modo de preparo: Coloque o gengibre e a água para ferver em uma panela. Depois que ferver, acrescente o suco e as cascas de laranja. Apague o fogo, tampe a panela e deixe em infusão por 10 minutos. Coe e sirva!

Chá de alho

Veja o modo de preparo a seguir ->

Modo de preparo: Separe três dentes de alho e descasque. Amasse e coloque-os em uma xícara. Adicione água fervente e tampe. Deixe descansar por até 10 minutos. Coe e beba!

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Veja três receitas de chás para aliviar a gripe

O frio chegou e com ele os sintomas respiratórios, como a gripe, resfriados, e outros relacionados. Por isso, é importante cuidar da sua saúde e nada melhor do que um chazinho natural para ajudar na recuperação.

DICA

DICA

Veja agora três receitas de chás para aliviar os sintomas da gripe

Chá de mel e limão

Chá de mel e limão

O limão é uma fonte de vitamina C e tem propriedades antissépticas e digestivas. O mel, por sua vez, ajuda a cicatrizar e a combater bactérias.

Modo de preparo: Acrescente o mel em uma xícara de água fervente. Misture bem até ficar homogêneo. Em seguida, acrescente o suco de limão. Beba!

#vocêviu?

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Chá de laranja com gengibre

Chá de laranja com gengibre

O chá de gengibre tem benefícios termogênicos, digestivos e diuréticos. Além disso, contém gengirol, uma substância antioxidante. O chá de laranja é uma boa fonte de vitamina C, que ajuda a proteger o organismo de infecções.

Modo de preparo: Coloque o gengibre e a água para ferver em uma panela. Depois que ferver, acrescente o suco e as cascas de laranja. Apague o fogo, tampe a panela e deixe em infusão por 10 minutos. Coe e sirva!

Chá de alho

Chá de alho

O chá de alho é um excelente remédio natural para a gripe. Ele também ajuda a regular a pressão arterial, a fortificar o sistema imunológico, a controlar o colesterol e a prevenir infecções. * Pessoas com problema de pressão arterial devem evitar beber o chá.

Modo de preparo: Separe três dentes de alho e descasque. Amasse e coloque-os em uma xícara. Adicione água fervente e tampe. Deixe descansar por até 10 minutos. Coe e beba!

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