As equipes, formadas por quatro atletas, participam de provas de corrida de aventura, técnicas verticais, trekking, rafting, canoagem, entre outras modalidades. O ondicionamento físico é apenas um dos requisitos. Sob um sol forte, os atletas têm que administrar tempo e esforço ultrapassando obstáculos, além de manter o espírito de equipe diante das dificuldades.
A palavra ?Eco? expressa o significado da competição. Os participantes devem valorizar e interagir com o ambiente, mas não podem interferir na flora e precisam recolher todo o lixo que produzirem ou que acharem no local.
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