Danielle Soares, mais conhecida como Dany Bananinha, tem um corpo invejável. Mas não pense que ela mantém as curvas só contando calorias e malhando feito louca. É claro que a loira precisa estar bem no vídeo, porém, hoje não fica desesperada quando não dá tempo de ir à academia. “Tenho uma boa genética e sempre pratiquei esportes. Já fiz natação, vôlei, remo, atletismo, futebol de areia e campo, além de kickboxing (sou faixa roxa!). Ou seja, hoje mantenho o corpo que conquistei com menos esforço”, diz a assistente de palco de Luciano Huck, na revista Dieta Já. Ela está há 11 anos no Caldeirão e já atuou como atriz na telinha, em Malhação, O Clone e O Astro; e também no cinema, nos longas Didi, O Cupido Trapalhão e Um Show de Verão.
“Como de tudo e, sim, confesso que sempre fui magra. No entanto, meu metabolismo não é mais tão acelerado como antes. E a fome, continua a mesma… Sou boa de prato! Ou seja, para não ficar, então, só comendo bobagens, procuro investir em frutas e verduras, que são mais saudáveis. Só não abro mão do meu chocolate, porque eu simplesmente adoro!”, confessa Dany, que há uma no passou por uma reeducação alimentar. O endocrinologista Fabiano Serfaty orientou ela a trocar os carboidratos simples pelos integrais, que saciam mais.
Hoje, Dany mantém uma alimentação equilibrada, combinando porções de carboidrato, proteína e gordura, sem deixar de fora sua fruta preferida, a banana, que, aliás, lhe rendeu o apelido. “Quando era adolescente, sempre levava bananas para os treinos e ia comendo para me sustentar. Simplesmente adoro essa fruta, já cheguei a comer uma dúzia por dia”, brinca.
Cuidados diários
A dançarina cuida também do rosto com limpeza e hidratação diárias. “Uso FPS 30 diariamente e quando vou à praia, uso o 90”, diz. Antes de dormir, tira a maquiagem, lava o rosto e passa um soro antioxidante. A cada dois meses faz uma limpeza de pele profissional, na mesma data que retoca as luzes do cabelo.
Bumbum durinho
O corpo ela esculpe com malhação três vezes por semana, mas não descuida nunca. Todos os dias a loira passa hidratante depois do banho. “Uso um creme à base de manteiga de karité, para prevenir as estrias”, comenta.
O resultado ela exibe com orgulho.
Medidas
Altura: 1.66 m
Busto: 85 cm
Cintura: 66 cm
Quadril: 96 cm
Peso: 52 kg
