Geralmente, o desconforto da azia é aliviado com mudanças de hábitos no dia a dia. Mesmo assim, é importante ir ao médico.
Sabe aquela sensação desconfortável de queimação no estômago que começa na parte de trás do peito e reflete na garganta? Esse é um problema comum no dia a dia de muitas pessoas e, por isso, algumas vezes ignorado. Sim, estamos falando de azia.
Se esse é o seu caso, é muito importante não esperar os sintomas piorarem para procurar ajuda de um médico especialista, pois o mal estar pode refletir a presença de uma situação mais grave.
Este conteúdo é para te orientar sobre o que você deve fazer para lidar com esse problema e cuidar da sua saúde gastrointestinal.
Por que algumas pessoas sentem azia?
A azia é uma sensação desconfortável de queimação e dor (leve ou forte) que a pessoa sente na região do esôfago, no peito, atrás do osso esterno.
Geralmente, o problema é causado por refluxo do ácido gástrico (responsável pela digestão dos alimentos) ou por alguns fatores de risco, como consumo de cigarro, de comida gordurosa, excesso de peso e oscilações hormonais na gravidez, por exemplo.
Os sintomas de azia podem ser esporádicos ou frequentes, influenciando na qualidade de vida da pessoa e podendo, inclusive, significar a presença de um problema mais grave, como doença do esôfago ou refluxo gastroesofágico (DRGE).
Principais causas da azia
Em boa parte dos casos, a culpa do desconforto que você sente com a azia é do excesso de comida em suas refeições ou da ingestão de alimentos muito gordurosos.
Além disso, várias outras situações são consideradas fatores de risco:
- Obesidade;
- Tabagismo;
- Uso de álcool;
- Gravidez;
- Estresse;
- Alguns medicamentos;
- Hérnia de hiato;
- Hábitos de vida.
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Como reconhecer os sintomas da azia?
A ocorrência mais comum é a queimação, que pode durar alguns minutos ou até mesmo horas. Mas, você também pode ficar atenta a outras sensações. São elas:
- Ardência na garganta;
- Dificuldade para engolir os alimentos;
- Distúrbio do sono;
- Gosto amargo, ácido ou salgado;
- Tosse ou pigarro;
- Dor ao dobrar o corpo ou deitar.
A Covid e os problemas gástricos
Algumas pessoas infectadas pela Covid-19 relataram sintomas como náusea e refluxo alguns meses após a doença. Segundo um estudo chinês e o médico especialista Dr Juan Pablo Stefanolo, da Universidade de Buenos Aires, é provável que o vírus do Sars-CoV-2 estimule o aparecimento de distúrbios gastrointestinais.
O que é bom para azia ou queimação?
Os sintomas da azia, normalmente, são aliviados com mudanças em hábitos do dia a dia. No entanto, é essencial consultar um médico para diagnóstico e indicação do tratamento mais adequado e medicação, quando for o caso.
Mesmo assim, existem algumas atitudes que você pode adotar para prevenir o aparecimento da azia e, consequentemente, queimação.
- Não fumar;
- Evitar consumir refeições gordurosas, carnes e alimentos ácidos;
- Evitar tomar líquidos durante as refeições;
- Evitar consumir chocolate, leite, café, chá preto, álcool e bebidas com gás, como refrigerantes;
- Não deitar após as refeições;
- Comer a cada 3h.
Quando é hora de procurar ajuda?
Mesmo adotando novos hábitos, o desconforto com a queimação pode permanecer na rotina de algumas pessoas. Então, se esse é o seu caso, está na hora de procurar ajuda de um médico especialista para encaminhamento do diagnóstico correto.
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