Prazeroso e saudável
Emagrecer é pra já!
Dicas para emagrecer, dietas e exercícios para ajudar você a perder peso com saúde. Leia no blog “Emagrecer é pra Já” da Tribuna do Paraná
Dica valiosa
Precisa fazer musculação para emagrecer sem flacidez depois dos 40 anos?
Dicas infalíveis!
Como acabar com o efeito sanfona depois dos 40 anos
Desculpa ao leitor
Nota de esclarecimento sobre academia não ser serviço essencial na pandemia do coronavírus
Opinião do especialista!
Em época de lockdown, academia não é essencial, exercício físico sim!
Pra não ficar parado!
5 estratégias para você treinar em casa durante o lockdown
Alerta!
10 coisas que você não deve fazer para emagrecer
Super mês!
Você sabia?! Março é um bom mês para quem quer emagrecer
É possível!
3 regras do exercício físico para quem tem fibromialgia e quer emagrecer
Dicas infalíveis