Olá amigo leitor. Hoje iremos abordar um tema que assola diversas pessoas, apesar de não ser uma das patologias de maior incidência na sociedade mas que a pena vale ficar atento: a fibromialgia.
Esta doença apresenta maior incidência em mulheres, entre 35 e 50 anos, com o surgimento de uma dor crônica em vários pontos do corpo, mas principalmente relacionada nos tendões e nas articulações.
Não existe uma causa específica, porém é de conhecimento que existe uma relação do funcionamento do sistema nervoso central e do mecanismo de supressão da dor.
Pessoas que são acometidas pela fibromialgia, geralmente apresenta uma série de sintomas, como dor generalizada, fadiga, cefaléia, entre outros, sendo o diagnóstico clínico baseado na identificação dos pontos dolorosos. Cabem ao profissional médico saber identificar os sintomas e os pontos dolorosos para diagnosticar a patologia.
Vale ressaltar mais uma vez que o tratamento deve ser através da intervenção de uma equipe multiprofissional, iniciando através da consulta médica, onde o profissional devidamente habilitado deve determinar a patologia através de protocolo específico para identificação dos pontos dolorosos e posteriormente a prescrição de tratamento medicamentoso através de analgésicos e antiinflamatórios, se assim o profissional avaliar a necessidade de indicação destes.
A prática regular de exercícios físicos também apresenta resultados importantes para auxiliar no quadro clínico, sendo mais indicado atividades no meio aquático. Outros exercícios também podem promover uma diminuição dos sintomas de dor e, consequentemente, uma melhora na qualidade de vida. Para um paciente iniciar um programa de exercícios, deve procurar um profissional de Educação Física devidamente habilitado e registrado no seu Conselho Profissional para estabelecer os parâmetros do programa individualizado, estabelecendo as atividades de maneira organizada, programada e regular.
Estudos apontam que sessões de massagem e acupuntura também auxiliam no tratamento. Ao procurar por esses tratamentos é fundamental que a pessoa pesquise e busque por clínicas devidamente qualificadas.
Para encerrar a coluna de hoje, alerto para alguns cuidados como evitar carregar objetos pesados, situações estressoras e perturbadoras, inclusive no período de descanso. Evitar que ambientes com muita luminosidade ou barulho interfiram no seu sono. Procure seguir sempre as orientações dos profissionais que assistem ao seu caso e não deixe de procurar ajuda sempre que necessário. Mais uma vez, espero contribuir com você prezado leitor e desejar um ótimo dia.
Por Marcelo Hagebock Guimarães
Profissional de Educação Física