Outubro é o mês do CONSUMO CONSCIENTE, e mais especificamente, dia 15 é a data escolhida para “celebrar” esse tema. Em um mundo cada vez mais marcado pelo consumismo, praticar o consumo consciente tornou-se essencial para minimizar impactos negativos no meio ambiente e na sociedade.
Para isso, é importante refletir sobre nossos hábitos de compra, priorizar marcas responsáveis, reutilizar materiais e adotar práticas que favoreçam a economia local. A seguir, apresentamos 6 dicas práticas para ajudar você a consumir de forma mais consciente e sustentável.
+ Leia mais: Se você fosse um furacão/tornado, qual seria sua categoria?
EU REALMENTE PRECISO DISSO?
A reflexão na hora da compra é fundamental para evitar o consumo por impulso. Pensar antes de comprar ajuda a avaliar a real necessidade do produto, seus impactos financeiros e ambientais. Compras impulsivas, muitas vezes motivadas por emoções ou promoções, podem gerar arrependimentos e desperdício. A prática do consumo consciente incentiva o planejamento, permitindo escolhas mais responsáveis e alinhadas com nossos valores e necessidades reais, promovendo um estilo de vida mais sustentável.
+ Leia mais: Esportes urbanos de aventura: a importância da preservação dos espaços públicos
OPTO POR MARCAS COM COMPROMISSO COM O MEIO AMBIENTE?
Escolher marcas e produtos com preocupação com a sustentabilidade é uma forma de incentivar práticas responsáveis no mercado. Optar por empresas que adotam processos ecológicos, como o uso de materiais recicláveis, energia renovável e produção ética, contribui para a preservação ambiental. Essa escolha também valoriza negócios comprometidos com a redução de impactos negativos. Consumir de forma consciente promove um ciclo positivo, incentivando mais marcas a adotarem práticas sustentáveis.
+ Leia também: Árvores presenteiam trabalhadores com sombra em Curitiba antes de serem cortadas
Embalagens recicláveis ou biodegradáveis: Algumas marcas estão substituindo o plástico tradicional por materiais biodegradáveis ou reciclados, reduzindo o impacto ambiental dos resíduos.
Produção com energia renovável: Empresas que utilizam fontes de energia renovável, como solar ou eólica, minimizam as emissões de carbono e reduzem a pegada ecológica.
Práticas de comércio justo: Marcas que garantem condições de trabalho justas e sustentáveis para seus trabalhadores, promovendo responsabilidade social e ambiental.
REUTILIZO O MÁXIMO QUE POSSO?
Reutilizar significa dar um novo uso a objetos que, de outra forma, seriam descartados. Já o upcycling vai além, transformando resíduos ou materiais antigos em produtos de maior valor ou utilidade, como por exemplo: móveis feitos de pallets, roupas de segunda mão customizadas, jeans transformados em almofadas, colchas e jogos americanos ou garrafas de vidro invertidas transformadas em luminárias.
O óbvio precisa ser dito; que cuidados você tem na separação do lixo?
Essas práticas diminuem a demanda por novos recursos, incentivam a criatividade e contribuem para a economia circular, prolongando a vida útil de itens e reduzindo o impacto ambiental.
PRIORIZO O CONSUMO NO MEU BAIRRO OU CIDADE?
Consumir localmente é essencial para fortalecer a economia regional, apoiando pequenos produtores e negócios. Isso reduz a emissão de carbono, já que menos transporte é necessário para o deslocamento de mercadorias, e garante alimentos mais frescos e sazonais. Comprar local também cria uma conexão mais próxima entre o consumidor e o produtor.
PRATICO O DESAPEGO?
Desapegar de coisas que não se usa mais é um passo importante para uma vida mais leve e organizada. Ao abrir mão de itens acumulados, liberamos espaço físico e mental, permitindo que o ambiente ao redor fique mais funcional e agradável. Além disso, o desapego pode beneficiar outras pessoas, seja por doação ou venda, prolongando a vida útil desses objetos. É também um ato de sustentabilidade, evitando o consumo excessivo e o desperdício, promovendo uma relação mais consciente com os bens materiais.
PRECICLO?
Diminuir a produção de resíduos na hora da compra começa com escolhas mais conscientes. Optar por produtos com embalagens mínimas ou reutilizáveis, como a granel ou em refis, reduz significativamente o lixo gerado. Priorizar sacolas reutilizáveis, evitar plásticos de uso único e preferir itens duráveis em vez de descartáveis também ajudam. Planejar as compras para evitar desperdício de alimentos e preferir marcas comprometidas com práticas sustentáveis são passos fundamentais para um consumo mais responsável e com menos impacto ambiental. Isso chama-se PRECICLAGEM.
Leia mais: Compostagem em casa: porque “reciclar” o lixo orgânico é tão importante?
Apesar de outubro ser o mês dedicado à reflexão sobre o consumo consciente, e 15 de outubro ser o seu dia, adotar essas boas práticas deve ser um compromisso dos 365 dias do ano. A sustentabilidade e o respeito ao meio ambiente não são pautas de um único mês, mas uma atitude constante com potencial real de transformação pelo nosso impacto positivo. Que essas dicas sejam o começo de uma mudança permanente em nossos bons hábitos de todos os dias.
>>> Eu sou Ana Zattar e comando o perfil @anacatacomigo no Instagram, que traz dicas de sustentabilidade e educação ambiental.