Oliva, soja, coco, canola... Qual é o melhor óleo para cozinhar?

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[{"selector":"#anim-6b16271a-6a5d-431e-80a7-e9af937f8cac","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":200,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-0fd966c9-bd02-422f-8202-aa1b4f4b1ce4","keyframes":{"transform":["translate3d(-115.21739%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-fee43548-c408-4e4f-93dc-558d0f042082","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-c448d718-d243-419e-a4a8-72f0caabca3a","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, -79.51389%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] Um ingrediente muito comum e controverso é quase essencial para o preparo da maioria dos pratos quentes da sua cozinha. Mais do que o óleo de soja e o zeite de oliva, hoje são inúmeras opções, cada uma com sua composiçãp e aroma. Afinal, qual é o mais indicado? A resposta é... Foto: Pìxabay

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