Bom-dia, amigo leitor. Dados recentes indicam que a expectativa de vida do brasileiro aumentou. Segundo o IBGE, atualmente a expectativa de vida média do brasileiro é de cerca de 74 anos. Nos anos 2000 era de 64 anos e em 1910 era de apenas 33 anos.
Mas na prática não é isso que observamos na maior parte da população. Olhando para as pessoas nas ruas, essa questão do aumento da expectativa de vida não parece algo tão real assim, pois o estilo de vida sedentário e a rotina do dia a dia fazem jovens ter problemas, que antigamente só apareciam em pessoas mais idosas.
A quantidade de problemas do coração em indivíduos com menos de 40 anos e o aparecimento da diabetes adulta em pessoas ainda jovens, mostra claramente o outro lado dessa questão da expectativa de vida. Então, muitas pessoas se perguntam: como pode se dizer que a expectativa de vida aumenta se as pessoas se desgastam cada vez mais precocemente na rotina do dia a dia?
Na minha visão temos duas situações ocorrendo simultaneamente em paralelo, dois universos. De um lado estão as pessoas que se beneficiam de todos esses avanços e informações, colocando esse estilo de vida em prática de forma a realmente alongar sua vida e não somente isso, mas viver de forma mais plena e mais intensa. Logo, para esses realmente poder-se dizer que vivem melhor atualmente do que se fosse nos tempos de outrora. A maioria dos que estão nesse universo são pessoas adultas ou idosas, muitos que foram criados ainda no estilo tradicional de vida e de alimentação e que posteriormente também foram atingidos pela industrialização e o sedentarismo.
Porém, já nos primeiros problemas perceberam que era preciso obter mais qualidade de vida, através de informações e hábitos que estavam sendo disponibilizados pelos profissionais e pela ciência no decorrer de suas vidas.
No outro universo estão as pessoas, boa parte são os jovens e adolescentes, que não estão nem aí para esse papo de exercício e alimentação. Coitados, são reféns da indústria que despeja uma quantidade de lixo alimentar absurda, onde o aroma e o sabor artificiais substituem as comidas saudáveis. É muito normal vermos pessoas que nunca comem frutas e saladas. Conheço também gente que não toma água, somente refrigerante. Lógico que os problemas começam a aparecer muito cedo, inicialmente talvez psicológicos relacionados ao corpo e a auto-estima e depois os problemas de ordem metabólica que já falamos anteriormente.
Esse grupo de pessoas certamente terá sua expectativa de vida bem abreviada, talvez menos até que as décadas passadas, de forma a poder afirmar que foram prejudicados pelo lado escuro da modernidade, ao passo que as pessoas do primeiro universo foram beneficiadas pelo lado positivo da modernidade. Pergunto ao leitor, em qual dos dois universos você está?