Segundo pesquisa da Associação Brasileira de Estudo e Pesquisa dos Odores da Boca, quatro em cada dez brasileiros sofrem de mau hálito. A halitose não é uma doença, mas um sintoma que pode ter mais de 50 causas diferentes, por isso é importante procurar ajuda especializada. Uma das causas mais comuns da halitose é a diminuição da quantidade de saliva, ocasionada por fatores como a ingestão de remédios, estresse e algumas doenças. O mau hálito pode se tornar um gatilho para a incidência de problemas sociais e afetivos, se tornando sempre um fator negativo para a imagem da pessoa.
Tudo começa pela diminuição de saliva na boca, isso favorece a formação de uma placa bacteriana na língua, formada por restos alimentares, células que se descamam da mucosa bucal e bactérias. A responsabilidade pelo mau hálito recai sobre um certo tipo de bactéria que ali se desenvolve. São elas que libertam os malcheirosos compostos sulfúricos quando atacam as proteínas contidas nos restos de alimentos, sobretudo na parte posterior da língua e na garganta.
O fato é que quase 90% das halitoses se devem a infecções dentárias como cáries e gengivites, enquanto que apenas 5% estão associadas às amídalas ou ao nariz. O percentual de halitoses causadas por disfunções no sistema digestivo, conforme os especialistas, é mínimo. A escovação adequada é a melhor forma de prevenir o problema. Também é importante ingerir bastante líquido, comer frutas e verduras e não ficar muito tempo sem se alimentar.
Halitose matinal
Aquele cheiro e gosto desagradável que todo mundo experimenta ao acordar pela manhã não significa que a saúde da boca esteja comprometida. Ele tem causas fisiológicas e ocorre devido a uma hipoglicemia e à redução do fluxo salivar durante o sono. Tudo isso é perfeitamente normal. O mau hálito passa a ser considerado um problema quando, mesmo após a correta higiene e a primeira refeição matinal, a halitose não desaparece. As causas que provocam esse sintoma devem ser investigadas e tratadas sob orientação médica.
Outro grande vilão é a saburra lingual, grande quantidade de resíduos encontrados na papila lingual. Pode-se dizer que a saburra está para a língua como a placa bacteriana está para os dentes. ?A principal causa da saburra é o baixo fluxo de saliva. O mais complicado nesses casos é identificar o nível do fluxo salivar e as causas dessa redução. Até mesmo o estresse pode provocar isso?, afirma o odontólogo Alexandre Santos.
Muitas vezes a pessoa não percebe que tem mau hálito. Isso ocorre por conta da chamada fadiga olfatória. Esse é um fenômeno crônico do ser humano que, normalmente, acostuma-se com seus próprios cheiros e também não consegue identificar seu próprio hálito. O especialista divide esses pacientes em os que têm mau hálito e sabem que têm; os que têm e não sabem; e os que não têm e acham que têm. Para ele, os últimos casos são os mais complicados porque estão ligados à parte emocional do indivíduo.
A maneira mais simples de saber, com certeza, é pedir ajuda às pessoas próximas. Um familiar ou amigo pode fazer essa avaliação. Essa tarefa, no entanto, muitas vezes é constrangedora. Portanto, recorrer a um profissional é a atitude mais sensata. Procurar um dentista deve ser o primeiro passo para começar a tratar o problema.
