Nesta sexta-feira (08/8) será o Dia Nacional do Controle do Colesterol. Em Curitiba, 54,11% da população apresenta colesterol total maior que 200mg/dl, o que é considerado limite. O índice foi apontado em um estudo populacional coordenado pela cardiologista Maria do Rocio Peixoto de Oliveira, em conjunto com alunos de graduação de Medicina da Universidade Federal do Paraná e voluntários da Pontifícia Universidade Católica do Paraná. O estudo mostra que os curitibanos estão entre os brasileiros que mais sofrem com o mal. A pesquisa foi realizada com homens e mulheres a partir dos 30 anos.
De acordo com Maria do Rocio, cardiologista da Clínica Cardiológyca Costantini, a alimentação desregrada é o principal vilão. A cardiologista salienta que cerca de 30% do colesterol que circula pelo corpo é resultado do que se come. Na opinião da médica, o excesso de gordura, comum na culinária brasileira, justifica o nível elevado de colesterol na população.
A especialista afirma que a situação é preocupante, já que o alto nível de colesterol, principalmente a fração LDL – responsável pela formação das placas de ateromas (gorduras nas artérias) – propicia o desenvolvimento de doenças cardiovasculares (DCVs), as que mais causam mortes em Curitiba. O Boletim Epidemiológico da Secretaria Municipal de Saúde registrou uma oscilação entre 20,8% e 25,7% no percentual de óbitos causados pelas DCVs entre 1996 e 2001 na capital.
De acordo com Maria do Rocio, as doenças cardiovasculares desenvolvem-se quando a gordura forma placas sólidas que podem obstruir as artérias do coração ou cérebro, levando, respectivamente, a um infarto ou derrame. ?Se o colesterol elevado vier acompanhado de um ou mais fatores de risco, como a hipertensão arterial, o diabetes, a obesidade, o estresse e o sedentarismo, as chances de desenvolver eventos cardiovasculares tornam-se ainda maiores?, observa. A médica lembra, também, que o HDL-colesterol ? fator de proteção -, geralmente é encontrado em menor proporção no organismo de pacientes que fumam. ?Este fato, por si só, aumenta sensivelmente o risco do infarto do miocárdio?, alerta.
O fato de a aterosclerose ser assintomática é um fator preocupante, que torna a doença ainda mais grave e perigosa para a saúde, na avaliação da médica. Ela salienta que, além de infarto e derrame, a aterosclerose pode levar à trombose – entupimento das artérias das pernas.
Prevenção
A cardiologista comenta a importância da prevenção. ?A realização de exames periódicos, o abandono de vícios como o cigarro e bebidas alcoólicas e a adoção de uma vida saudável são medidas simples que podem ajudar a manter os níveis de colesterol?, afirma.
Mario do Rocio recomenda a ingestão de frutas e vegetais, carnes brancas grelhadas, alimentos ricos em fibras – aveia, pães integrais ? e a prática de exercícios físicos. ?Também é importante controlar o consumo de alimentos ricos em gorduras saturadas ? frituras, carnes vermelhas, derivados de leite e óleos, ovos e fígado?, aconselha.
O que é colesterol
A cardiologista Maria do Rocio Peixoto de Oliveira, da Clínica Cardiológyca Costantini, lembra que o colesterol é uma gordura produzida pelo fígado. Existem dois tipos de colesterol. O LDL-colesterol ? colesterol ruim – é a fração que causa a obstrução das artérias, levando ao infarto ou derrame. Já o HLD-colesterol ? colesterol bom -, combate as partículas de LDL, levando-as para o fígado para o reaproveitamento ou eliminação.
De acordo com a cardiologista, o colesterol é uma gordura necessária ao organismo, já que participa da formação de hormônios, ácidos biliares e vitamina D. Mas para que seja saudável, é necessário controlar o nível de colesterol total.
Campanha
Como já faz tradicionalmente, a Clínica Cardiológyca Costantini vai promover campanhas de cunho social para alertar e informar à população sobre o colesterol. No sábado (09/8), uma equipe da Clínica estará fazendo dosagem de colesterol no Parque São Lourenço, das 10 horas às 17 horas. Serão feitos testes gratuitos em 700 pessoas. A iniciativa é da Secretaria Municipal da Saúde que estará fazendo testes de glicemia (diabete) e aferição da pressão arterial. Os testes de colesterol serão feitos pela Clínica C. Costantini em parceria com o Laboratório Santa Casa/Diagnósticos da América.
No sábado (09/8) e no domingo (10/8), a Clínica, em parceria com o Shopping Curitiba, estará dosando o colesterol de aproximadamente 1,2 mil pessoas acima de 30 anos. Os testes serão feitos gratuitamente no sábado das 10 horas às 19 horas e no domingo das 11 horas às 18 horas, na praça de eventos do shopping.
O Laboratório Santa Casa/Diagnósticos da América é parceiro da iniciativa junto com a Clínica. O laboratório tem a maior e mais completa empresa de medicina diagnóstica e saúde preventiva da América Latina e presta atendimento terceirizado dentro da Clínica Cardiológyca Costantini.
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