recorrentes ou crônicas
O que vulgarmente se designa por reumatismo é, na verdade, um conjunto de doenças que afetam o nosso aparelho músculo-esquelético, composto por ossos, articulações, músculos, ligamentos e tendões. As queixas reumáticas podem atingir todo esse sistema tanto nos membros quanto na coluna vertebral. São as ?dores nos ossos? que se agravam durante os períodos em que a temperatura permanece em baixa. De acordo com o reumatologista do Hospital Nossa Senhora das Graças, Sebastião Cezar Radominski, a necessidade de aquecimento da musculatura provoca uma contração que torna algumas partes do corpo doloridas, limitando os movimentos e gerando incômodos. ?Essa seria a provável causa de maior sensibilidade à dor nesses dias mais frios?, admite.
Para serem consideradas doenças reumáticas é preciso que essas dores e as alterações funcionais não devam ter causa traumática. Há mais de uma centena de doenças reumáticas, cada uma delas com seus subtipos, onde se incluem as doenças inflamatórias do sistema músculo-esquelético, do tecido conjuntivo, as doenças degenerativas das articulações e da coluna vertebral e as doenças metabólicas ósseas e articulares, além de doenças de outros órgãos e/ou sistemas relacionados com elas.
Entre as doenças que se agravam no inverno, a fibromialgia, doença caracterizada por dores generalizadas no corpo, está entre as que mais causam queixas dos pacientes. A doença está relacionada com o funcionamento do sistema nervoso central e o mecanismo de supressão da dor que atinge, em 90% dos casos, mulheres entre 35 e 50 anos. A fibromialgia não provoca inflamações nem deformidades físicas, mas pode estar associada a outras doenças reumatológicas, fato que faz com que o seu diagnóstico seja, muitas vezes, confundido.
Medidas simples
Quem sofre de artrite reumatóide também se queixa das dores nesta época do ano. A doença provoca inflamação nas articulações, que podem ficar inchadas, vermelhas e com dificuldade no movimento. Sua prevalência pode chegar a 1,5% da população em algumas regiões. ?Este quadro também é mais freqüente em mulheres, mas compromete também homens e crianças?, explica Radominski.
Conforme o reumatologista, esses distúrbios podem ser controlados por meio de medidas simples e exercícios físicos. Em alguns casos, a medicação se faz necessária para o alívio da dor. ?Dormir bem, praticar exercícios físicos – mesmo no inverno – e alimentar-se adequadamente também são algumas medidas adotadas para aliviar o sofrimento do paciente?, salienta. Para o médico, a fisioterapia e técnicas alternativas, entre elas, a acupuntura, também se mostram eficientes para aliviar a tensão provocada nas articulações.
O especialista esclarece, também, que nesta época do ano ocorrem doenças específicas do inverno, como o fenômeno de Raynaud, uma alteração na coloração da pele causada pela constrição de pequenas artérias e quadros de eritma pérnio, conhecido por ?alergia ao frio?, entre outras. ?Diferentemente das demais doenças reumáticas que se agravam com as temperaturas mais baixas, essas são passageiras e são desencadeadas pelo frio?, explica Radominski, salientando que o tratamento também é simples, basta o paciente cuidar da alimentação, praticar atividades que movimentem as articulações e se manter bem agasalhado.
Fatores de risco
Cada doença reumática tem fatores de risco específicos.
Algumas patologias são relacionadas com a prática de atividade laboral, outras de
esportes ou, mesmo, de lazer.
Alguns fatores de risco são comuns:
* Idade
* Obesidade
* Tabagismo
* Alcoolismo
* Ingestão de medicamentos
