Balas, chocolates e salgadinhos, entre outras guloseimas, fazem parte, frequentemente, da alimentação da maioria das crianças.
Também sabe-se que esses alimentos ricos em sacarose podem provocar as temidas cáries dentárias.
O que muitos não sabem, porém, é que a cárie é uma doença infecciosa que pode ser transmitida pelo contato da saliva, seja através do beijo, da tosse, por comer no mesmo talher ou, até mesmo, no ato da mãe soprar a papinha do bebê.
As mães têm papel importantíssimo na prevenção das cáries em crianças de até cinco anos de idade. Logo na sexta semana de vida intrauterina já se inicia a formação dos dentes decíduos (de leite) e a dieta da mãe nesse período influenciará na formação dentária. Após o nascimento do bebê, esse cuidado ainda permanece.
Além dos benefícios imunológicos já conhecidos do leite materno, a amamentação também contribui para a proteção dos dentes que devem começar a surgir na boca por volta dos seis meses de vida do bebê.
A força e os movimentos realizados pela criança durante o ato de sugar o leite da mãe são um excelente exercício para o desenvolvimento ósseo e muscular da face.
“Estudos apontam que a prevalência da cárie dentária é menor quando há maior duração do período de amamentação principalmente por conta das chamadas provocadas pelo uso da mamadeira”, explica a diretora da Medial Odonto, Cássia Gil.
Caráter preventivo
“Atualmente, a odontologia tem caráter preventivo e os cuidados começam no início da gestação”, reconhece o dentista Valter Ferreira Sales. A mãe deve marcar uma visita ao dentista no primeiro trimestre da gravidez para receber orientação, sem esquecer que deve sempre ingerir alimentos ricos em cálcio, fósforo e potássio. Pode parecer exagero, mas os especialistas confirmam que a prevenção de cáries e de outros problemas dentais da criança começa com a própria higiene bucal da mãe.
A partir do sexto mês de vida, são introduzidos outros alimentos na dieta do bebê e os pais devem se atentar em relação à higiene bucal e qualidade da alimentação dos filhos, pois dados do Ministério da Saúde apontam que 27% das crianças de 18 a 36 meses têm cárie.
“Se a criança mostra interesse, mas não apresenta coordenação motora suficiente para fazer a escovação sozinha, a mãe deve deixar que ela comece e, depois, finalizar”, ensina Cássia Gil.
A especialista alerta que a cárie pode ser prevenida com uma dieta balanceada, tanto na qualidade como na freqüência dos alimentos ingeridos, e com uma adequada higiene bucal.
Valter Sales também alerta que os pais precisam lembrar que a saúde bucal é um dos fatores necessários para a manutenção da saúde em geral, uma vez que é a porta de entrada do aparelho digestivo, podendo se tornar um caminho aberto às infecções.
“Uma escovação correta, uma alimentação saudável, reduzindo-se o consumo de doces e refrigerantes manterá a criança longe das cáries e outras doenças bucais, aproximando, consequentemente, de uma vida saudável”, conclui.
Dicas de prevenção
* Evite dieta rica em açúcar (principalmente na refeição noturna)
* Não adicione açúcar ou achocolatado nas mamadeiras e realize a higiene bucal na criança após a última mamadeira antes de dormir
* Acompanhe a escovação, principalmente, nas crianças que ainda não têm coordenação motora para fazer a higiene bucal adequadamente
* Supervisione a dieta alimentar da criança e opte por lanches mais saudáveis, ricos em nutrientes e fibras, como frutas, queijos, pipoca, amendoim e balas ou chicletes adoçados com substâncias que substituam o açúcar
* Ince,ntive a criança a frequentar o dentista periodicamente
Como escovar
* Ao contrário do que muita gente pensa, a melhor posição não é na frente da criança e sim atrás dela, com a cabeça apoiada no corpo do adulto
* Afaste os lábios e as bochechas com uma mão e escove os dentes com a outra
* A tendência é sempre escovar somente a parte que se usa para mastigar, mas lembre-se das partes voltadas para a língua e as voltadas para a bochecha
* A escovação deve ser feita após as principais refeições e a ingestão de doces, sendo a noturna a principal delas