Engana-se quem pensa que Macaé vive somente de petróleo e business. O município, situado do litoral norte fluminense, também é um verdadeiro oásis para quem quer praticar esportes ou simplesmente fugir do estresse das metrópoles. Quem curte praticar atividades em meio à natureza tem como opções canoagem, rali, ciclismo, vôlei, basquete, surfe, futebol de salão, maratona, arvorismo, cavalgadas, windsurf e jet-ski.
Como forma de incrementar ainda mais o turismo, os presidentes da Macaétur e da Fundação de Esportes de Macaé (Fesporte), Paulo Longobard Filho e Alex de Moraes, inauguraram recentemente a Escola de Canoagem Olímpica, que recebeu a chancela do Comitê Olímpico Brasileiro (COB).
Macaé também se prepara para o Pan 2007. O local firmou uma parceria com o COB para receber delegações esportivas de várias modalidades, onde seus atletas poderão fazer uma aclimatação. O município também é uma região propícia para a prática de rafting e trilha ecológica. Os picos Bicuda Grande (757 metros), Peito do Pombo (1.400 m) e Frade (o mais alto do município, com 1.453 m) mostram a imponência da região, que é cercada pelas serras da Cruz, Serro Frio e Bicuda Grande e Pequena, sem falar no Parque Atalaia, que se destaca por seu tamanho e pelo trabalho contínuo de preservação ambiental.
As praias do Pecado, dos Cavaleiros, Campista, de Imbetiba, São José do Barreto e a Prainha do Farol são as mais conhecidas do município, que juntamente com as ilhas Sant?Anna, Francês, Papagaio e Ilhote Sul encantam os turistas do mundo inteiro.
Macaé tem ainda duas lagoas: Imboacica e Jurubatiba e diversas cachoeiras, como a Sete Quedas, Siriaca, Andorinha, Mãe, Crubixais, Bicuda, Gamela, do Escorrega, da Estrela, do Roncador, do Salto e outras. Os rios São Pedro, Sana e Macaé cortam a cidade, tornando-a ainda mais agradável.
Uma outra atração de Macaé é o centro de pesquisa e informações da história da região serrana. Recentemente inaugurado, seu acervo está sendo elaborado e vai conter pesquisas sobre a chegada dos japoneses ao Brasil e ainda documentos de 1831 que informam sobre o quilombo Carukango. O secretário de Acervo e Patrimônio de Macaé, Ricardo Meireles, implantará uma intranet com as pesquisas do acervo patrimonial para acesso à comunidade e aos turistas.
