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| Um dos cuidados básicos é verificar a profundidade da piscina. |
A piscina é hoje uma fonte de diversão bastante disseminada. Além de equipamento indispensável em clubes, hotéis e pousadas, está também nas casas e nos condomínios. Até mesmo escolas possuem piscinas e existem balneários públicos democraticamente abertos a todos. Mas o uso saudável da piscina exige cuidados básicos para garantir diversão sem contratempos.
A advogada Ieda Maria Andrade Lima, voluntária da ong Férias Vivas, lembra que as crianças, em especial, adoram uma boa bagunça na piscina. E justamente por isso há muitos pontos que merecem a atenção de pais, educadores e médicos. Falar em piscina é pensar na prática da natação, bastante utilizada por desenvolver a sociabilidade, o espírito de equipe e esportivo, bem como a coordenação motora, já que trabalha a sincronia dos movimentos dos membros superiores e inferiores. Práticas esportivas e de lazer desenvolvidas na piscina colaboram com o equilíbrio, a resistência anaeróbica e aeróbica.
Mas calor e água também remetem ao bronzeado. Nas piscinas coletivas, como em clubes, prédios ou demais centros esportivos, é proibido usar protetores solares e bronzeadores, já que a oleosidade desses produtos impermeabiliza os filtros, que passam a operar fora dos padrões normais e, aos poucos, deixam de filtrar a água com eficiência, prejudicando o próprio banhista. ?Entretanto, a criança não pode ficar desprotegida. É necessário administrar essa dualidade conflitante, retirando o filtro solar quando a criança entrar e repassando-o quando a criança sair da piscina?, sugere a voluntária.
Para Ieda, o cuidado, vigilância e orientação das crianças são itens de segurança necessários a qualquer atividade, mas se restringindo ao uso da piscina e ao cuidado com o calor, listou uma série de medidas.
?Os pais devem considerar todas essas dicas e participar das brincadeiras com seus filhos, o que vai resultar em proteção e muita diversão?, diz.
Algumas dicas de proteção
– Evite expor a criança ao sol das 10h às 15h. Nesse horário, os raios ultravioletas estão perpendiculares à Terra e podem causar lesões graves.
– Uma boa ducha é importante para livrar o corpo e, conseqüentemente, a piscina, do suor e da poeira. Já o lava-pés tem a função de fazer a higiene dos pés com água clorada, eliminando fungos e bactérias causadores de micoses.
– Evite dar à criança, antes de entrar na piscina, alimentos considerados pesados, como carne vermelha, por ser de difícil digestão e possuir muitas toxinas. Frutas, legumes e verduras são liberados, mas é bom aguardar, ao menos, 40 minutos.
– Mantenha a criança hidratada. Sucos naturais e água são os mais indicados
– Verifique sempre a profundidade da piscina e avalie se ?dá pé? para seus filhos.
– Em clubes, balneários, escolas e hotéis, exija a presença de salva-vidas.
– Nunca deixe crianças brincando na piscina sem um responsável por perto.
– É importante providenciar que a criança aprenda a nadar, mas tenha consciência de que algumas aulas de natação ou o nado ?cachorrinho? não asseguram que possa ficar sozinha.
– Não permita que corram perto da beira da piscina, empurrem outra pessoa ou brinquem de afundar dentro da água.
– Faça com que a criança prenda os cabelos compridos em ?coque? ou utilize touca. Não resolve prendê-los como ?rabo de cavalo?. Há perigo de sucção pelo ralo ou pela saída de água de hidromassagem.
– Crianças pequenas ou que não saibam nadar muito bem devem usar bóias salva-vidas adaptadas ao seu tamanho, evite bóias infantis tipo ?pneus?, pois não garantem a permanência da criança à tona.
– Não use garrafas ou recipientes de vidro no ambiente da piscina.
– Nunca deixe a criança usar a piscina enquanto estiver em manutenção.
– Trampolim só é adequado para piscinas com profundidade superior a 3,5 metros. Profundidade menor pode levar a acidentes sérios. Atente ainda para os escorregadores e tobogãs. Devem ser fiscalizados pelos pais. É importante que apenas uma pessoa de cada vez utilize o brinquedo, pois ocorrem com freqüência acidentes quando uma criança, ou mesmo um adulto, cai sobre o outro.
– Em tempestade ninguém deve entrar na piscina. A água atrai raios.
Para mais informações sobre segurança em vários tipos de atividade, acesse o site www.feriasvivas.org.br.